介護士の日々

学生時代から頭痛に悩ませれていた私ですが、最近ではほとんど頭痛を感じなくなりました。

以前は週に二回から三回位頭痛が出ていて、頭痛薬を飲みながら仕事をしたりしていました。薬も効く時と効かない時があって、効かない時はもうどうしようもないです。
時には会社を早退する時もありました。

自分のからだの事なので心配になり、脳のMRIや頭痛外来などに行きましたが、特に原因も解らずに我慢するのが普通になっていました。

友人にも頭痛もちがいるのですが、最近調子が良いようで、相談したところ、鍼灸と整体を受けている事がわかりました。

青葉台の鍼灸治療院ですが、一ヶ月前から私も紹介してもらい、定期的に通っているのですが、あれから頭痛がなくなったのがびっくりです。

どうやら私の頭痛は背骨の歪みと首肩こりからきているものだったようです。

定期的にメンテナンスをしていれば、頭痛も克服出来るのは本当に嬉しいことです。

体を動かそうという気持ちになってきたので、昨日はヨガに行ってきました。

どんどんからだの調子を良くしていろんな事にチャレンジしたいと思います！